Повага до суспільства та принципова громадянська позиція

Незважаючи на свій поважний вік і високий статус, доктор Лі Сі Хьон продовжує активно працювати й не збирається виходити на пенсію. Нещодавно під час телевізійного шоу він розповів, що секрет його довголіття криється не у коштовних ліках чи медичних процедурах, а у щоденних дисциплінованих звичках та особливому мисленні, повідомляє видання Chosun Daily.

Принциповість психіатра проявляється у його повсякденних рішеннях. Ще у віці 75 років він добровільно здав водійські права через сповільнення реакції, аби не наражати на небезпеку інших учасників дорожнього руху. Відтоді він користується лише громадським транспортом.

Хоча в Південній Кореї проїзд у метро для громадян старше 65 років є повністю безкоштовним, лікар завжди купує квитки за власні кошти.

Крім того, у вагонах він свідомо не займає пільгові місця. Лікар вважає, що поки заробляє самостійно, не повинен ставати тягарем для держави та змушувати молодих пасажирів відчувати дискомфорт.

Лі Сі Хьон. Фото: chosun.com

Щоденна фізична рутина та загартування труднощами

Щоранку психіатр присвячує від 30 до 40 хвилин спеціальному комплексу вправ.

До його обов’язкової програми входять:

Увечері лікар обов’язково здійснює 30-хвилинну прогулянку, роблячи три великі кола довкола свого житлового комплексу.

Дивовижним є й те, що психіатр не хворів на застуду протягом останніх 40 років.

Такий міцний імунітет він пояснює важким дитинством, голодом і суворими випробуваннями під час Корейської війни, які загартували його тіло та сформували життєвий оптимізм на десятиліття вперед.