Влітку холодне пиво багато хто вважає найкращим способом освіжитися в спеку. Проте лікар Юрій Габорець попередив у власному Інстаграм, що відчуття прохолоди після кількох ковтків оманливе. Алкоголь не замінює воду, не запобігає перегріву та не забезпечує організму необхідну гідрацію.

За словами фахівця, у спеку алкоголь посилює навантаження на організм. Він прискорює пульс, створює додаткове навантаження на серце, уповільнює реакцію і може спричинити хибне почуття контролю над ситуацією.

Саме тому після вживання пива не рекомендується купатися, стрибати у воду, сідати за кермо автомобіля, керувати човном, їздити велосипедом або електросамокатом. Поєднання спеки, фізичної активності та алкоголю значно підвищує ризик нещасних випадків.

Фото ілюстративне. Джерело: depositphotos.com

Навіть безалкогольне пиво не може замінити звичайну воду, оскільки містить цукор, газ, калорії, а іноді й невелику кількість алкоголю. Лікар наголошує, що найкращим способом перенести спеку залишаються питна вода, перебування в тіні та розумне ставлення до навантажень. 

Холодне пиво може бути частиною відпочинку, але не засобом захисту від високої температури.