У понеділок, 3 серпня, очікується магнітна буря помірного рівня. За даними моніторингового ресурсу Meteoagent, геомагнітна активність досягне К-індексу 4, що відповідає жовтому рівню.

Після нещодавніх спалахів на Сонці магнітосфера залишається дещо збуреною, проте ситуація поступово стабілізується і потужніших геомагнітних сплесків найближчим часом не прогнозують.

Подібні коливання сонячної активності насамперед впливають на метеозалежних людей, літніх осіб та тих, хто має хронічні захворювання. У цей період багато хто може відчувати загальне нездужання, швидку втомлюваність, апатію або підвищену дратівливість.

Прогноз магнітних бур на 3 серпня. Джерело: Meteoagent

Варто забезпечити собі повноцінний сон, відмовитися від алкоголю, міцної кави та жирної їжі, замінивши їх чистою водою або заспокійливими трав’яними чаями. Легкі прогулянки на свіжому повітрі та дотримання спокійного режиму дня допоможуть легше перенести геомагнітне збурення.