11
Тепловий удар може загрожувати життю у спеку. Лікарі пояснили, як вчасно розпізнати небезпечні симптоми та допомогти людині.
Як розпізнати тепловий удар?
Екстремальна спека несе величезну загрозу життю особливо, коли перегрів організму переростає в тепловий удар. Експерти медичного центру Cleveland Clinic зазначають, що правильні дії до приїзду лікарів вирішують усе, адже рахунок іде буквально на хвилини.
Важливо! Тепловий удар може з’явитися через активні заняття спортом на спеці або просто від довгенького перебування у розпеченому місці. У людини з’являється слабкість та порушується робота мозку, вона починає плутатися в думках, дивно поводитися, втрачати орієнтацію та невиразно говорити.
Як діяти при тепловому ударі? Джерело: http://uozhp.org.ua/
Які бувають прояви теплових уражень?
Наслідки перегріву бувають різними: від легкого рясного потовиділення до небезпечного теплового удару. Усе залежить від того, наскільки добре організм конкретної людини здатний витримувати високі температури.
На те, як тіло реагує на спеку, впливає безліч речей: загальне самопочуття, чи добре провітрюється кімната, скільки води п’є людина та наскільки її організм звик адаптуватися до спекотної погоди.
Як допомогти людині в перші хвилини теплого удару?
Якщо ви помітили, що комусь стало зле від спеки, дійте швидко і спокійно. Переведіть або перенесіть людину в тінь, прохолодне приміщення чи під кондиціонер. Зніміть із неї зайвий одяг, розстебніть комірець. Обов’язково покладіть на лоб, шию та під пахви щось холодне або протріть тіло вологим рушником, щоб знизити температуру.
Як діяти при тепловому ударі? Джерело: http://uozhp.org.ua/
Щоб уберегтися від небезпеки, намагайтеся якомога менше перебувати під відкритим палючим сонцем у розпал дня та пийте достатньо чистої води. Носіть легкий одяг із натуральних тканин і не забувайте про головні убори, які захистять від сонячного удару.
