Деякі продукти сприяють стрімкому відкладенню жиру на внутрішніх органах. Ковбаса, магазинна випічка, солодкі напої та енергетики провокують ожиріння печінки. Про це розповіли іспанські дієтологи.

До рекордсменів за їх змістом відносяться ковбаса і магазинна випічка: пончики, млинці, вафлі і т.д. В результаті дієти з високим споживанням таких продуктів серйозні проблеми з печінкою виникають навіть у людей, які взагалі не п’ють алкоголь, зазначила дієтолог.

Крім того, нормальній роботі печінки заважають вуглеводи з високим глікемічним індексом. Особливо це стосується солодких напоїв з фруктозою. Дієтологиня Сусана Леон також порекомендувала уникати енергетичних напоїв. Вони містять велику кількість кофеїну і цукру.

Фахівці відзначають, що великі ризики розвитку неалкогольної жирової хвороби мають люди з ожирінням, цукровим діабетом і високим холестерином. Відсутність лікування цього захворювання призводить до фіброзу печінки, який є смертельно небезпечним станом.