У п’ятницю, 27 березня очікується магнітна буря з К-індексом 3, що відповідає слабкому рівню, але може повпливати на самопочуття метеозалежних людей. Про це стало відомо з даних Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) при національному управлінні США (NOAA).

Як зазначають фахівці, наприкінці тижня очікується посилення геомагнітного фону, адже нещодавно було зафіксовано спалахи на Сонці, які найближчими днями можуть призвести до виникнення магнітної бурі з К-індексом 4. Цей показник вже є високим та може значно повпливати на здоров’я людей.

Прогноз магнітних бур на 27 березня. Скрін

Варто зазначити, що метеозалежні люди під час магнітних бур можуть відчувати головний біль, дратівливість, загальну втому, безсоння та підвищений чи понижений артеріальний тиск. Варто постійно перевіряти оновлення сонячної активності, адже вони змінюються кожні чотири години.

Щоб вберегтися від впливу магнітних бур важливо дотримуватися простих правил, які допоможуть вам почуватися краще: спати приблизно 7-8 годин на добу, уникати стресових ситуацій та сварок, вживати більше овочів та риби, гуляти на свіжому повітрі та мати під рукою необхідні ліки.