У ході нового експерименту вчені виявили, що протягом ночі фізіологічний тиск сну та суб’єктивне почуття сонливості поступово знижуються, проте при цьому люди можуть сприймати свій сон як глибший у міру посилення занурення у сновидіння, про це повідомляє Plos Biology.

Дослідження показало, що яскраві сновидіння можуть супроводжуватися станом, що нагадує гібернацію, навіть при високій активності мозку. При цьому мозок частково працює як у стані неспання, але тіло залишається у фазі повноцінного відпочинку, що вказує на складну та неоднорідну активність різних його зон.

Прокидання зранку. Фото: uainfo.org

Вчені також підтвердили, що мозок під час сну не відключається, а продовжує обробляти інформацію, формувати спогади та готуватись до засвоєння нових даних. Результати роботи допомагають краще зрозуміти природу сновидінь та можуть бути корисними для вивчення порушень сну та функцій мозку.