У вівторок, 28 квітня, очікується сонячна активність з К-індексом 3,7 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям. Про це стало відомо з даних Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.

Фахівці зазначають, що, незважаючи на спокійну геомагнітну ситуацію, найближчим часом варто очікувати підвищення сонячної активності. Це може позначатися не лише на самопочутті метеозалежних людей, але й на роботі систем зв’язку.

Прогноз магнітних бур на 28 квітня. Фото: Meteoagent

Основні симптоми впливу магнітних бур на здоров’я людини включають: головний біль, мігрені, запаморочення, підвищення або зниження артеріального тиску, дратівливість, втому, серцеву аритмію та порушення сну.

Лікарі радять у такі дні дотримуватися режиму сну по 7-8 годин, пити більше води, відмовитися від кави та алкоголю, зменшити фізичні навантаження, вживати легку їжу та більше відпочивати. Особливо важливо зберігати спокій і уникати стресу, щоб зменшити вплив на судини та нервову систему.