За даними Центру прогнозування космічної погоди (SWPC NOAA), на завтра, 1 травня, відомий актуальний прогноз магнітних бур. Нагадаємо, що геомагнітна активність традиційно оцінюється за планетарним К-індексом від 0 до 9, де рівень від 5 і вище відповідає сильним бурям.

За прогнозом, у п’ятницю, 1 травня, очікується сонячна активність на рівні К-індексу 3, що належить до зеленого рівня та вказує на слабкі геомагнітні збурення без суттєвого впливу.

Фахівці наголошують, що такі прогнози можуть коригуватися, оскільки дані про сонячну активність оновлюються приблизно кожні три години.

Для зниження можливого впливу магнітних коливань на організм рекомендується дотримуватись режиму сну тривалістю 7–8 годин, підтримувати водний баланс, уникати перевантажень, а також частіше бувати на свіжому повітрі та при необхідності вживати трав’яні чаї.