Здатність організму перетравлювати молоко не завжди залишається незмінною протягом життя, а у частини людей з віком знижується вироблення лактази. Про це пише «Lady».

Важливо! Цей фермент допомагає розщеплювати лактозу, природний цукор, що міститься в молоці та молочних продуктах.

Через нестачу цього ферменту лактоза не засвоюється належним чином і потрапляє до кишечника, де її починають переробляти бактерії. Саме цей процес часто стає причиною неприємних відчуттів після вживання молочних продуктів.

Непереносимість молока. Фото ілюстративне: Pexels

Фахівці зазначають, що непереносимість лактози може виникнути у будь-якому віці, хоча найчастіше перші симптоми з’являються у дорослому віці приблизно між 20 та 40 роками.

Найчастіші симптоми: здуття живота, підвищене газоутворення, бурчання в кишечнику, спазми та біль у животі. Також можливі діарея, нудота та загальне погіршення самопочуття.

Медики наголошують, що інколи непереносимість лактози розвивається не самостійно, а як наслідок інших захворювань травної системи.