Як повідомляє видання Blikk, масштабне дослідження, що базується на аналізі даних понад мільйона жителів Данії та Австрії, виявило чітку закономірність між датою народження та тривалістю життя. Статистика свідчить, що люди, які з’явилися на світ наприкінці року, мають значно вищі шанси відсвяткувати 105-річний ювілей.

Головними щасливчиками дослідники вважають тих, хто народився у грудні — їхня ймовірність дожити до 105 років аж на 16% вища за середній показник. Загалом народжені з жовтня по грудень демонструють вищу тривалість життя, ніж ті, хто святкує день народження навесні, у період із квітня по червень.

Секрет довголіття. Фото: freepik.com

Екологічні чинники під час вагітності

Таку унікальну статистичну перевагу вчені пояснюють умовами, в яких розвивався плід та проходили перші місяці життя немовляти. Сезонні зміни в раціоні матері, тривалість сонячного дня, рівень вітаміну D та перенесені сезонні інфекції закладають міцність імунітету та організму на десятиліття вперед. Подібні висновки раніше детально описали дослідники Габріеле Доблхаммер, Рембрандт Шольц та Хайнер Майєр у своїй науковій праці.

Завдяки цим факторам «зимові» люди мають дещо нижчий рівень серцево-судинних захворювань, які наразі залишаються головною причиною смертності у світі. Проте медики зазначають, що народжені наприкінці року мають і власні мінуси — наприклад, вищу схильність до астми та деяких неврологічних розладів.

 Японські довгожителі. Фото: freepik.com

Головні фактори тривалого життя

Автори дослідження закликають не сприймати результати як абсолютне правило, адже місяць народження є лише одним із багатьох непрямих чинників. Навіть найкраща статистика не гарантує довголіття сама по собі, якщо людина ігнорує базові правила турботи про власне тіло.

Реальна тривалість життя кожної особи насамперед залежить від генетичної спадковості, збалансованого харчування, регулярної фізичної активності та якісного сну. Не менш важливу роль відіграють відсутність хронічного стресу та регулярні профілактичні медичні огляди, які дозволяють виявляти будь-які проблеми зі здоров’ям на ранніх стадіях.