245
NOAA прогнозує низьку геомагнітну активність 23 квітня. Розповідаємо, як змінюватиметься Kp-індекс щогодини і що радять лікарі метеочутливим людям у ці дні для самопочуття.
За даними Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), ця доба пройде без критичних сонячних спалахів. Інтенсивність сонячного вітру 23 квітня залишатиметься мінімальною. Метеочутливі люди можуть розраховувати на стабільний стан.
Kp-індекс на 23 квітня по годинах:
Попри відносний спокій, фахівці нагадують, що організм кожної людини реагує на зміни магнітосфери індивідуально. Для людей із серцево-судинними захворюваннями навіть слабкі коливання можуть спровокувати дискомфорт.
Рекомендації прості: обмежити сіль і стимулятори, пити більше чистої води, регулярно провітрювати приміщення, уникати стресів і забезпечити повноцінний сон тривалістю 7–8 годин. За появи тривожності або безсоння випивати натуральні настої валеріани чи меліси.
Читати по темі
