Деякі люди підтримують і надихають, інші – непомітно виснажують і руйнують внутрішній баланс. Польське видання Zwierciadlo зібрало сім типів особистостей, які здатні затягнути у постійний стрес, сумніви та емоційне виснаження.

Важливо! Оточення формує наші думки, реакції та навіть самооцінку.

Психологи наголошують: такі люди рідко змінюються, а тому найкраща стратегія – дистанція.

Від яких людей треба триматися подалі

Людина в роздумах. Фото: pixabay

1. Хронічні скаржники

Це люди, які завжди знайдуть привід для невдоволення: погода, робота, транспорт, вихідні, сусіди. Проблема не в тому, що вони іноді скаржаться – це нормально. Проблема в тому, що скарги – їхній спосіб існування.

Поруч із такими людьми мозок поступово налаштовується на негатив, і ви починаєте мислити так само.

2. Ті, хто не поважає кордони

Такі люди сприймають ваші межі як виклик. З часом нервова система переходить у режим постійної напруги, а спілкування стає виснажливим.

3. Любителі драм

Це люди, які живуть у режимі «все горить». Кожен тиждень – нова криза, новий конфлікт, нова трагедія.

У стосунках із ними ви стаєте рятівником, психологом, свідком і «жилеткою». Спокій поруч із такими людьми просто неможливий.

4. Безжальні критики

Вони називають себе «чесними» або «реалістами», але насправді їхня критика – це спосіб знецінити. Ви ділитеся успіхом – вони одразу нагадують, що може піти не так. Ви розповідаєте про мрію – вони перераховують ризики.

Такі люди підрізають крила і формують сумніви у власних силах.

5. Вічні суперники

У цих людей життя – нескінченне змагання. Ви кажете, що втомилися – вони втомилися більше. Ви розповідаєте про успіх – їхній успіх «важливіший».

Причина – низька самооцінка. Їм потрібно доводити свою значущість через порівняння.

6. Патологічні брехуни

Фото ілюстративне. Джерело: IStock

Це люди, які перекручують факти, вигадують історії та дають порожні обіцянки. Поруч із ними ви постійно аналізуєте, сумніваєтеся, перевіряєте – і втрачаєте довіру до будь-яких слів.

Коли у стосунках ви перетворюєтеся на детектива, про близькість не може бути мови.

7. Ті, хто зливає емоції на інших

Вони телефонують лише тоді, коли їм потрібно виговоритися. Їх не цікавить, як ви почуваєтеся, чи маєте сили, чи є час.

Такі люди використовують вас як емоційний контейнер. Якщо це триває довго, виникає відчуття виснаження та використання.

Читати по темі