У середу, 22 липня, Землю накриє сильна магнітна буря рівня G1 з K-індексом 5,3 що відповідає червоному рівню активності. Про це стало відомо з ресурсу Meteoagent.

За прогнозами вчених, перша половина дня пройде відносно спокійно з помірними геомагнітними коливаннями на рівні K-індексу 4, проте вже після 15:00 сонячна активність посилиться і сягне свого піку, який триватиме орієнтовно до 21:00, після чого шторм почне поступово вщухати.

Через такі сонячні коливання метеозалежні люди, літні особи та люди з хронічними захворюваннями можуть відчути погіршення самопочуття, зокрема сильний головний біль, мігрень, запаморочення, різкі коливання артеріального тиску, біль у суглобах, а також апатію, тривожність або сонливість.

Щоб мінімізувати негативний вплив магнітних бур на організм, фахівці радять знизити рівень фізичного та психоемоційного навантаження, повністю відмовитися від алкоголю, міцної кави та жирної їжі, натомість збільшити споживання чистої води або трав’яних чаїв, проводити більше часу на свіжому повітрі, обов’язково налагодити режим сну і тримати під рукою ліки.