Вчені з’ясували, що екстракт гіркого хмелю може посилювати втрату жирової тканини. Про це повідомляє Medscape.

У 24-тижневому дослідженні 128 людей із надмірною вагою або ожирінням отримували добавку або плацебо на тлі базових рекомендацій щодо харчування та фізичної активності.

Учасники, які приймали екстракт, у середньому втратили 3,8 кг, або 4,3% початкової маси тіла.

Хміль. Фото ілюстративне: Facebook

Дослідники пов’язують ефект зі зниженням апетиту та харчових потягів, через що учасники споживали менше калорій. Водночас приблизно у 10% добровольців виникали легкі проблеми зі шлунково-кишковим трактом.

А от звичайне пиво навряд чи допоможе схуднути, попри те, що воно виготовляється з хмелю.