Засновниця Асоціації професійних консультантів зі сну Міжнародного інституту батьківства та здоров’я (Сполучені Штати Америки) Мар Де Кало пояснила, чому куди корисніше спати у шкарпетках, а не босоніж.
https://blik.ua/
Чому краще спати у шкарпетках, а не босоніж: пояснення від американської сомнологині
16.02.2026 09:30
853
853 
-
Як дожити до поважного віку в хорошій фізичній формі та зі світлим розумом: поради від науковців зі США -
Гормональний дисбаланс та хронічна втома: як вони пов’язані та що з цим робити -
Ходьба по 20 хвилин на день: лікарі назвали головні переваги -
Що потрібно їсти на сніданок, щоб позбавитися небезпечного вісцерального жиру на животі -
Вчені припускають існування «ідеального скла», яке поводиться як кристал -
Продукти, що знищують чоловіче здоров’я -
Три популярні продукти, які не варто їсти на сніданок, бо користі вони не принесуть: чи є в переліку яєшня -
“Зламує організм”: у чому шкода улюбленої багатьма ранкової каші